昨日はの天候とは一転

青空が拡がっている。

 

本日は 隣家等 皆 庭の草むしり等ガーデニングをやっていた。

私も土を掘り起こしては雑草を抜いた。

疲れると庭石に座り 植えてあるペパーミントの葉をちぎり食べたりもした。

 

何もしないでいると 体も心もなまってしまう。アクセントがなくなってくる。

それ故 今日もH自分なりの時間表を作成し

次なる時間は GW明けからの予習である。

 

ラグビ―から戻ってきた息子 昼作っておいた焼き飯を食べている。

私が作るものはすべて低塩分 薄味  黒コショウとソースをかけて食べている。

 

介護の為実家に行った配偶者に替わり 私が食事・洗濯・風呂との当番をやっている。