中性脂肪 128
ＨＤＬコレステロール ５６
ＬＤＬコレステロール １１８
ＡＳＴ ２３
ＡＬＴ １８
γ₋ＧＴ ２１
尿酸 ７．３
クレアチニン ０．８９
eーGFR ６６．５
HbA1c ５．１
上記は8月の検査結果 正直この夏はきつかった。
就労中 低血糖起こしそうな日があった。
食べなくては！ この暑さ乗り切れない？ そんな想いの日々があった。
そのため結構 肉は食べた。コレステロール値 尿酸値等 上昇不可避と思いながらも食べた。
出張の日など 帰りがけにコンビニでサンドイッチを購入し食べていた。
それでも普通に夕食は食べていた。
精神的懸念から睡眠時間が短くなった日々も結構あった。
そんなネフローゼ生活の中での結果である。
LDL １１８ よく正常値内に入ってくれた。
尿酸値 ７．３ 高値 やむを得ないが あの食生活を思えば納得。
意外だったのが クレアチン いつも0.9台である。
それが０．８９であった。0.8台というのは 昨今ない数字であった。
9月も中旬ごろから 動物性たんぱく質の摂取量は意識的に下げてきているところである。
川に魚を逃がしに行った。
水槽内の🐡一匹だけ 胴体下部から尾のところにかけて赤い 同僚の魚に常に追い掛け回されているため 怪我でもしたのかと思っていたが 泳ぎが鈍くなってきた。それも両サイド同じように赤くなっている。 何かの病気かと思い川に逃がしに行った。砂の上を力なく泳いでいたがそのうち 魚体は深い方へと消えていった。
振り返ると蛇がいた。ヤマカガシ？だと思う、カエルでも探していたのだろうか？
丁度 枝切れあったので突っついてみた。 怒った！ どくろを組んだ。鎌首をあげた。
そして懸命に尻尾を振って 攻撃態勢を向けてきた。そんな蛇にさらに枝切れを伸ばしていると 餌ではないと思ったのか叢へ消えていった。
TVのあらたなアンテナ代を支払い。
米1年分のお金支払うと なんだか懐が寂しくなってきた。
ホントに お盆に彼岸に敬老の日に いることばかりである。