疲れが来た。

今週特に 水・木がきつかった。

木曜日は 車で通勤したが帰路がつらかった。

信号待ちの時間がやけに長く感じ、イラついた。

集中力が落ちていることが自覚できていた。

 

今日

土曜日 起床時違和感はなかった。

だが朝食後の珈琲の味が やけに濃いく感じ 飲みづらかった。

飲み終えPCにむかい 書類の整理をしたが どうも気が乗らなかった。

そのうち動悸がしてきた。

PCをやめ 再び布団へ そのうち眠気がやってきた。

3度の仮眠で 何とか疲労感はぬけてきた。

 

朝やりかけていたPCに再び向かい読み返したら誤字が結構あった。

修正して12日(月)用の準備を終えた。

 

PS 果物(ぶどう・桃等)でも 眼につく度 食べていたらどうも私の腎臓には合わない様子である。

過食・過労 一度ひびの入った腎臓には不適である。