中性脂肪   288
HDL      54
LDL     124
AST(GOT) 18
ALT(GPT) 14
ɤーGTP    24
尿酸        6.6
尿素窒素     15.9
クレアチニン    0.95
e-GFR      63.1
K          4.1
血糖(前)     72

今日知った検査値=2月のものである。
12月忘年会 1月の正月・新年会の食事もおわり 通常の食生活へ戻ってきたのだろう。
やや改善
「Neutral fat」 288 高値は 前々日・前日等の食事の影響か?。
とりあえず 先月から~動物性の蛋白質は節制気味にして、野菜を多めにとっている。
結果は 来月予定。

それにしても一気に暖かくなったので 木蓮は満開へ。

そんな中 今日も resumeに4時間ほど注力した。

「Flight radar24.com」の3D新しくなったので それを眺めていた。

社内は退職組 転勤で出ていく人 入ってくる人 あちこちで挨拶が交わされている。
嘱託の我身には無関係だが 4月~どうなっているのだろうか?
Gyaoでも観て寝よう。