体調 気分 検査数値が安定なら それでよいと思う。
何を 第１選択するかは 本人の自己責任、自己判断。
退院してからのＮａｃｌ ６ｇ
きついと感じます。
私は 毎日の食事の中には ２ｇ程度の塩分は 自然に含まれている、
そういわれていた記憶があります。
となると 残りは４ｇ。
３食で ４ｇとなると 副食の大半は 酢や砂糖での味付けになっていくかとも感じます。
正直 就労状態において それは難しいというのが 私見であります。
されど つい先日 知人から鯵をもらいました。
刺身醤油に 無塩のほうれん草のおひたし（すりごまたっぷり）
これだと しょうゆ味と無塩のものでも 交互に食べるとアクセントがつき 低塩分でいくことできました。
１８日は 夕方 大荒れでございました。
腎臓は細い血管の塊 ご自愛ください。