中性脂肪 １１５
HDL ４９
LDL １０８ コレステロール １８０
GOT ２２
GPT ２４
尿酸 ６．３
尿素窒素 １３．８
クレアチニン ０・８５ e-GFR ≒ ７２．６
K ３．６
血糖(空腹時） ８７
LDLが コレまでに記憶がないような数値だったせいか、
何年 いや何十年ぶりかに １８０程度。
夕食の際 肉を食べる量 意識的に減らしていた。
朝食の ソーセイジ、毎朝食べていたのをやめた。
ケーキ類は 今までの同じ。さてさて 今後は・・・？。
昨日も猛烈に忙しかった。
呼吸を整えながら 対応していかなければならないと改めて感じた。
羽田発福岡･熊本行きの飛行機がわが街の上空を飛んでいく。
少々 珍しい。