ハンバーグは 豆腐ハンバーグ レンコンハンバーグと加齢と共に変わっていきました。
されど ソースは ウスターソース＝１ ケチャップ＝２ ミルク＝３ 少々加熱。
風味を加えようとするなら 生クリームか・・・・。このほうは以前のままです。
でも たくさんかければ 塩分は上昇ですよ。
なます 推薦できますね。
大根 にんじん コレステロール対応なら すったゴマ。
ビタミンAの摂取を気にするのなら あぶらげ
Ca補充なら 干した桜えびもいいかもしれません。
それにしても 今朝も寒かった。
２．３日前に鶯が来て鳴いていた木にも雪が積もっていた。
腎臓を病んでいる人たちは 身も心も冷やさないほうがいいですよ。