私にとっての自己管理３本柱：Nacl 安静 保温ではなかろうか。
９月の結果の中で注目したのが クレアチニン。８月から肉体的疲労のところから解放された。
これが下がった原因・・・？。どうなのか これからの結果を待ちたいと思っている。
中性脂肪。９０とあったが 検査の日 前々日 前日の食べ物でこの値は変化する。
以前 やき肉食べた翌日 検査したときなどはすごく高かった。
LDL 。１１３ CKD(chronic kidney disease)は１２０以下。 if possible,なら１００以下と覚えたことがあったが
キューリばかりのキリギリスではないので そうもいかない。
思うに CKD Stage２の e-GFR ６０～８９と幅広い。
出来れば ８０台へと改善してもみたいのだが・・・。