ネフローゼを患ってから食べ始めたものの中にスイカがある。

それまでは 種が面倒で 水っぽすぎて嫌だった。


スイカ 利尿効果があると 昔日より言われている。

カリウムがその効果を出すのだろう。

実際 薬だと思い夏はよく食べていた。


しかし高校のころの夏だった ネフローゼ再発。 蛋白尿 陽性となったとき

「スイカでももっと食べれば・・・・。」そう思い 意識的に多く食べた。

しかし 結果は逆。水分過多で 浮腫がひどくなってきた。


実際スイカには利尿効果があるのだろうが その食べるタイミングと量には 注意が必要だということを

自分の体を介して知った記憶がある。


心配なことや気になることは まずは医師等への相談がよいと思う。