恢復を心に決してから 真の恢復基調までの月数。

その月数は 今後ご自分が 生きていく上に於いて 困難に遭遇した時の指針になりうると思います。

凹んでも あと何月 辛抱と頑張りを発揮すれば 好転していくか 転換点が おおよその想像がつくからです。


人生に於いて自分独自の「ものさし」が出来あがってくると思います。

無形の資産となり得ると思います。


腎臓への配慮です。

足は冷やさないように ソックスをはいてください。


塩分の多いいものは ごく少量。

薄味のものは 適量摂取ですよ。