ひびの入った自身の腎臓と就労の間には 疲労という問題が時折生じる。
私の場合 健常な人々と較べると 疲労度についいてはかなり気を使う。
休日はどのくらい疲れが蓄積しているか 意図的に安静を保つ。
経験則からいって 「疲労は遅行性」と感じているためである。
というのは自身の腎機能異常に就労がつづくと 疲労感等が出てくるのだが 安静にした日よりも
翌日、さらには翌々日と 蓄積された疲労がにじみ出てくるのである。疲れがどのくらい残っているか
安静時間、仮眠の回数をチェックし就労日へと体調を整えていくのである。
手間はかかるが仕方ないのである。
同病のみなさん自己管理＆自己責任ですよ。