滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界に
７月の東の出張が決まった時には、
「行きまーす」とだけ、お伝えし、
何処に行こうか
何して遊ぼか
真剣に考えました
おお〜そう言えば、
２人とも、減量、真っ只中や無いかい。
動くんだ
となりまして、山登りを提案
行く気満々、3kg程、減らす気満々(無理)
なのに〜何故〜
雨が〜降るのか〜嫌がらせ〜か〜
減量〜邪魔するな〜(替え歌完璧や
)
雨ならば、と、予定変更。
それで〜と思ってたら、
当日朝になって、これまた変更で
ランチに行って、
お風呂に入って、
筋膜リリース受けて、
動く
休む、真反対となりました
三重県にある、
湯の山温泉と言えば、有名ですやん。
今時の〜な小洒落たお風呂を通過し、
(ここがポイントです
)
昭和の匂いが、
プンプンと襲い掛かるようなお宿で、
日帰り温泉＆ランチのセットを。
当初の予定では、
減量中ですしね、あんまり食べないように、
あえて、バイキングには…やったんですよ。
でも、
行きたかった私の執念か
別のお店がお休みだったのよ。
バイキングしか無い、一択のみとなって
連れて来てくれたのは、ビキニ仲間のタエコさん。
連絡したら、
こうして時間を作ってくれる事に、大感謝です。
まずは、腹ごしらえから。
和食中心のメニューは、出来立て熱々もあったりと、美味しいだらけ。
はい、お変わり〜お変わり〜
タエコさんも、負けずに、お変わり〜。
デザートもあったわねぇ〜と見ると、
あっ、アイスクリームと目が合った
呼ぶで無い私をいやでも、呼んで
お変わり〜お変わり〜ああ、美味しいわぁ
これまた、タエコさんも、負けて無い
あんたらな、
ほんまに、減量中か
になって来たわ。
いやもうね、ええのよ〜。
私たち、食べながら減量期を過ごすやり方で〜。
えっタエコさんも一緒やったんかーい
の割に、ええ感じになってますやん
10kgも落としたって言うし、
これまたビックリポンでした。
私の３倍近い
食べて、喋って、喋って、食べて。
やっと、お風呂タイムです。
お宿自前のケーブルカーは、
勝手にドア閉めて、勝手に動かすんです。
こんなんあるってさあ、
バブルの賜物ですやん
この時は、曇ってた町並みですが、露天風呂入る時には、スッキリと見えて。
最後は、
筋膜リリースを施術して頂きました。
率直な意見、
腕、上げましたな
近くやったら、
大会前には、絶対に受けたい
お近くの選手の皆さん、
行くべきですよ超お勧めです〜。
ケーブル乗って、遊び心もくすぐられ
お風呂でほぐれ、施術で癒され、
最高の一日となりました。
次回は〜
仮で、一応決まってますの。
また、お邪魔させて頂きます
楽しい時間を有難う
お腹いっぱいやし、夕飯は要らんかな
って思ってたんだけど
せっかく来てるんやし、お魚食べた〜い
ちょっと行ってみたいお店、見つけましてん
おばんざいセット、メッチャお得美味しいと来たもんだ
海鮮サラダと金目鯛の煮付け
NEW７月〜９月のレッスン更新‼️＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
７月：６日(軽) ＆ ２７日 (軽)
８月：３日(多) ＆ ３１日 (軽)
９月：７日(多) ＆ ２１日 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
７月：６日 (軽) ＆ ２７日 (軽)
８月：３日 (多) ＆ ３１日 (軽)
９月：７日 (多) ＆ ２１日 (軽)
※ビキニ・ポージングレッスン※
大津市、草津市、栗東市、守山市で応相談。