滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
2021年からは、ビキニフィットネスの世界にも
お仕事2日目、午前中が終わり、
ふと、PCの充電に目が行く。
んっ
19%って、何
ええっと、
コンセントに、線させて無かった
いや、させてるな。
はぁ
延長コード壊れてる
色々チェックしてみるも、電気は、来とる。
とりあえず、腹を満たそうでは無いかと、
ランチタイムに入る。
午後のお仕事前、
PC冬眠に入られた
はい、手書き
いやぁ〜懐かしい〜昔を思い出したわ〜
あの頃、1日2〜300名の名前やらなんやら、
書いてましたわなぁ…。
それに比べりゃ、やから、
余裕よ、余裕
あ〜読める字が書けて良かったわ〜。
前回の出張時に比べりゃ、こんな事くらい、
「へ」よ、へ
もしかしたら〜と思いながら、
合間見て、PCを叩き起こすも、
シャットダウン
スイッチオン
シャットダウン
スイッチオン
シャットダウン
はいはいはい、
もう、起きる気無いのね〜となりまして、
お仕事終了後は、PCショップへ。
何やなもぉ〜
アフター5の予定が、狂ったがな
と、
現場は、呑気な2人組、
会社の人達は、心配してたそうな
まあな、
電化製品ちゅうもんは、いきなりですやん。
家でもそう、電子レンジも、冷蔵庫もな。
焦るよりも、
「壊れたって事は、何かしらの流れが変わる時か」
何が変わるどんな風に
キャー楽しみになって来たわ
ワクワクする
お仕事後、
ウォーキングタイムで、お参りへ。
櫛田神社
警固神社
夕ご飯は、
何と無く良い感じがしたお店。
優しい味付けで、美味しかった。
からの、
2晩連続で、「馬」タイム
人生お初で、
「馬料理」と言うものを食べたけど、
マジでどれも美味し過ぎた
店主も、イケメンで(好きなタイプとちゃうけども)
いよいよ最終日。
何事も無く帰れますように
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操&ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
*パーソナルレッスン随時受付中*
(グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です)
*大津市勤労者福祉センター*
11:30~12:30
6月:8日(軽) & 22日 (軽)
7月:6日(軽) & 27日 (軽)
8月:3日(多) & 31日 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
*大津クラス(大津市勤労者福祉センター)*
土曜日9:30~11:00
6月:8日 (軽) & 22日 (軽)
7月:6日 (軽) & 27日 (軽)
8月:3日 (多) & 31日 (軽)
※ビキニ・ポージングレッスン※
大津市、草津市、栗東市、守山市で応相談。