滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
2021年からは、ビキニフィットネスの世界にも
今月のメインは、
西へ〜東へ〜
いやちゃうな、
南へ〜北へ〜やな、出張です
今年は、
ほんまに感謝感謝で、
遊びちゃうで〜仕事やしな〜
キーワードは、「再会」
いや、メインは、仕事やしな
中学校の同級生に、
可愛いわ、背が高いわ、スタイルええわ、
スポーツ万能やわ、彼氏がカッコええわ、
ほんまにな、
一人で、そんだけズルイねん
ってのが、居りましてん。
そんな彼女にも、弱点があって
中1の当時、包丁が上手く使えて無くて
「りんごの皮、途切れずに切れるか」
いやぁ〜
その包丁さばきたるや、酷かった
唯一、私が勝てた事だった
高校生になって、
引っ越した彼女とは、数年前に再会。
相変わらず、スタイルええし、可愛いし。
ほんま、ズルイなぁ〜もぉ〜。
南の出張が決まって、
真っ先に、顔が浮かんだ彼女に、
「会えへんやろか」と連絡を。
会いたいと思ってくれてたらしい
はい、ご当地キャラ
昨年やったかインスタで見て、
「ここには行かなあかん」と。
一度目のチャンスは、残念ながら逃し、
二度目のチャンスは、彼女のお陰で逃さず。
上色見野熊野座神社
お参りした後、
大風穴があるやなんて、知らなんだ。
何もかもが、心地良かった。
溶け込む感じ、かな。
言葉なんか要らん、
肌で感じて、受け止める、
感覚だけを、大切にしたい。
はぁ〜やっと来れた〜。
ほんま、連れて来てくれて有難うな
続く。
昨日の晩ご飯
困った事に、何もかもが美味しすぎる
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操&ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
*パーソナルレッスン随時受付中*
(グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です)
*大津市勤労者福祉センター*
11:30~12:30
6月:8日(軽) & 22日 (軽)
7月:6日(軽) & 27日 (軽)
8月:3日(多) & 31日 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
*大津クラス(大津市勤労者福祉センター)*
土曜日9:30~11:00
6月:8日 (軽) & 22日 (軽)
7月:6日 (軽) & 27日 (軽)
8月:3日 (多) & 31日 (軽)
※ビキニ・ポージングレッスン※
大津市、草津市、栗東市、守山市で応相談。