滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
2021年からは、ビキニフィットネスの世界にも
昨日は、
ベリーダンスレッスン、背骨コンディショニングに、
ご参加下さり、有難う御座いました
今日は、母の日ですなぁ〜。
オカンになって、20年超えました。
色んな事がありましたなぁ…。
終わってしまえば、
泣いた事も、怒った事も、笑った事も、
全て、思い出になりましたわ。
ええ思い出ばっかりとは、
口が裂けても言わんけど〜
気が付けば、
家族全員バラバラ生活を送ってますが、
まあ、それも宜しいわ、と思って居ます。
何かの本に、
おとんが、「解散」と言ったと書いてあって、
これを、子供達と読んだ時、
「それも、ええか〜」と話してましたが、
それに近い状態になってるな
この地球上の何処に居ても、
私が産んだ子供達であって、
それは、今までもこれからも変わらない。
自分のやりたい事は、
幾つになっても、追い続けて欲しいし、
許される環境の中で、思う存分、
人生を満喫して欲しいと願う。
私は、
その妨げにならないように、生涯現役で、
迷惑が、なるべく掛からぬように、生きて行こう。
お兄からは、お花が、
お嬢からは、花より和菓子が、届いた。
今までも、今も、
これだけ好きに生きさせて貰って、
こうして、母の日も忘れずに居てくれる事に感謝する
私はと言うと…
おばば様に、これと言って何もせず
あかんがな〜日頃の感謝を形にせな〜。
ちょっと考えてる事あるから、
早急に、な、で、許して貰おうか。
昨夜の晩ご飯
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操&ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
*パーソナルレッスン随時受付中*
(グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です)
*大津市勤労者福祉センター*
11:30~12:30
5月:11日(多) & 25日 (軽)
6月: 8日(軽) & 22日 (軽)
7月: 6日(軽) & 27日 (軽)
月 日は、とにかく動こう
※不定期開催※
何時もよりも筋トレ多め、
寒い時こそ、体を動かしてあったまろう
15:45〜16:45 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
*大津クラス(大津市勤労者福祉センター)*
土曜日9:30~11:00
5月:11日 (多) & 25日 (軽)
6月: 8日 (軽) & 22日 (軽)
7月: 6日 (軽) & 27日 (軽)