滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
大会終わったら〜ご飯でも〜
って、
もう２月になったんですけどね
京都で落ち合いましょう
となったので、
ランチだけでは勿体無いぞ、他にも…
って、何するよ
神社、寺巡り
聞いてみたら、
神社、寺巡りOKとのこと。
ならば〜何処に行きたいですか
で、ベタな答え、「伏見稲荷」と。
ほーそれで、奥まで歩きたいと、
よろしいでっせ〜何ぼでも歩きまっせ〜
行けるなら、往復歩きましょう〜
はい、朝８時集合
喋ってたら、あっちゅう間に到着
意外にも、
奥まで目指す方、結構居られましてん。
階段責め、中々、しんどい。
あー気持ち良かったわ〜。
再び、テクテクてくてく。
ベリー仲間さんが、
SNSにアップしてて、初めて知った瀧尾神社。
行きたいと思ってたん。
一緒に行ったビキニ仲間さん、
年女やと聞いて、これはもお行かなあかんやろと。
龍の絵は、何度か、見た事ありますけど、
木彫りは、初めて見ましたわ。
今にも、
飛んで行きそうな躍動感が感じられて、
カッコ良かった
顔も私好みやし
龍の背中に乗って、飛びたいなぁ〜
って、そう言えば、
坊や〜良い子だ寝んねしな〜の
漫画日本昔話の歌の時、龍に跨ってたな
さあ、お待ちかねランチタイム
腹ペコあおむし２人組、参上
からの、バレンタインデーフェア
いや〜歩いた
１８０００歩超え
いや〜食べた、食べた
充実した楽しい時間を有難う
帰って、晩ご飯も
満席のキャンセル待ちまで、有難う御座います。
NEW2月〜4月のレッスン更新‼️
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
２月：１７日（軽）
２月３日は、とにかく動こう
※不定期開催※
何時もよりも筋トレ多め、
寒い時こそ、体を動かしてあったまろう
15：45〜16：45 (軽)
３月： ２日（多）＆１６日（軽）
４月：１３日(軽) ＆ ２０日 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
２月： ３日（多）＆１７日（軽）
３月： ２日（多）＆１６日（軽）
４月：１３日 (軽) ＆ ２０日 (軽)