滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
2021年からは、ビキニフィットネスの世界にも
芸能の神さんで、超有名と言えば
車折神社〜
くるまざきと読みます。
お仕事で、
すぐ近くまで行ったので、
お昼休みに行って来ました。
この日は、まあ暑かった。
この先に、
嵐電の駅があると言うこともあって、
通り抜けの人も居られますが、
結構、若者がお参りに来てるんですわ。
茅の輪くぐってきました。
お願いし忘れた事あり。
最後の最後で振り返って、合掌🙏
頼むでほんま〜叶えてや〜。
(超上から)
6月〜8月のレッスン更新‼️
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操&ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
*パーソナルレッスン随時受付中*
(グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です)
*大津市勤労者福祉センター*
11:30~12:30
6月:10日(軽)&24日(軽)
7月: 8日(軽)&22日(軽)
8月: 5日(軽)&26日(軽)
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
*大津クラス(大津市勤労者福祉センター)*
土曜日9:30~11:00
6月:10日(軽)&24日(軽)
7月: 8日(軽)&22日(軽)
8月: 5日(軽)&26日(軽)