滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
お嬢の大学の１回生は、
全員入寮すること
が決められてますが、
コロナのクラスター云々で、
２人部屋が１人になり、抽選、
有難い事に、昨春、入寮しました。
先月、
退寮となりまして、約３週間、帰省。
いよいよ、
一人暮らしの部屋が引き渡しとなる為、
お兄に、運転のHelpをお願いし、いざ
と思ってたんですが、結局、お兄は行かず。
それならばと、
おばば様に声を掛けたら、
待ってました〜と、ニンマリ
やっぱり、行きたかったんかい
まあ、絶対にそうやと、分かってはいたんやけど。
車に荷物を積み込む。
思った以上に、多い
ええっとですね、これ、人減らした方が良くない
と、心の中で、思ってたんですわ。
おばば様が言いました。
「最悪、私が残るしか無いな」
いやもうな、今すぐ、そうして〜。
口だけで、本人、行く気満々やないか
夜出発、
途中、２回仮眠とって、
早朝までには、長野入り。
部屋の鍵が、
10時にしか貰えないので、
高速降りて、花見に行く。
まだ少し早かったなぁ〜。
梅は、終わりかけで。
昭和の匂いが、
プンプンするお店で、夕ご飯
自家製のうどんは、
もちもち食感で、かなり太め。
4月〜6月のレッスン更新‼️
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
４月： ８日（軽）＆２２日（軽）
５月：１３日（軽）＆２７日（軽）
６月：１０日（軽）＆２４日（軽）
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
４月： ８日（軽）＆２２日（軽）
５月：１３日（軽）＆２７日（軽）
６月：１０日（軽）＆２４日（軽）