滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
少しでも家に居る時間を〜
顔を合わせる時間を〜
話す時間を〜
で、家に居たら〜
居ったんかい‼️
と、言われ〜〜〜〜〜〜〜。
もっと、
おかんに、優しい言葉は無いんかい
あれよあれよと言う間に、時間が経ち、
昨日、お兄が、旅立って行きました。
この瞬間を、
早よ、来んかいと、
22年も、待ち望んでました
やっと、来たんですわ〜。
どうやな、今の気分は〜
晴れ晴れしとんのかいな〜
ええっとですね、微妙や
いつまで経っても、
大きくなった後ろ姿を見ても、
上から見下げられても、
かーちゃーん
と呼ばれてた、
2〜3歳の頃の姿が、いつもそこにあって
そんな話を、
ママ先輩として、
「オカンとは何ぞや」
と、思ったりしたのであった。
まあ、
よーけ笑わせて貰ったが、
よーけ怒鳴らせて貰って、
よーけ泣かして貰ったわ。
来月からは、
いよいよ新社会人
私、大先輩ですやん
何処におっても、
何をやっても(お縄頂戴はあかんけど)、
応援してるからな〜。
まず一人目の子育て、これにて、
昨夜の晩ご飯
十六穀米入りご飯、ホタルイカの酢味噌、ほうれん草おかか和え
豆腐とお揚げの味噌汁、ぶり大根
３月〜５月のレッスン更新‼️
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
３月： ４日（多）＆１８日（軽）
４月： ８日（軽）＆２２日（軽）
５月：１３日（軽）＆２７日（軽）
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
９：４５～１０：４５
３月： ９日＆２３日
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
３月： ４日（多）＆１８日（軽)
４月： ８日（軽）＆２２日（軽）
５月：１３日（軽）＆２７日（軽）
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
木曜日１１：００～１２：３０
３月： ９日＆２３日