滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
滋賀は、縦に長い県です。
地図見れば、分かりますが、
ど真ん中に琵琶湖があって、
福井県、岐阜県、三重県、京都府の
県境となる、山々に囲まれてます。
滋賀県民は、
琵琶湖と、その山との間に住んでます。
昨日は、
琵琶湖の湖北エリア、長浜へ。
お仕事で行ったのですが、
この辺りの琵琶湖は、色がちゃう。
水も綺麗やし、勿論、泳げるしね。
昼過ぎでお仕事も終わって、
すぐ帰るなんて、勿体無いですやん。
何か、美味しいもの食べたいなぁ…。
少し早いけど、
あの花を見に行こうか、となって。
醒井(さめがい)の「梅花藻」有名スポットです。
ここだけ、咲いてたけど、見頃は、7月やね。
殆ど、こんな感じでした。
ランチは、こちらへ。
素敵なお庭を眺めながら。
醒井と言えば、虹鱒ですからね〜。
虹鱒の洗い、柚子酢味噌で頂きました。
虹鱒の卵は、醤油漬けで、プチプチと美味しかった。
今まで泳いでた虹鱒は、塩か田楽か
そんなん、絶対に塩
大好物なんです。
粗で炊いたご飯も美味しかったなぁ。
デザートが、これまた美味しく、お代わり欲しかった
伊吹牛乳で作ったプリン
プリンも大好物ですねん。
キャロットケーキも、甘さ控えめで
お庭を眺め、お一人様ランチを楽しむ。
私も、歳取ったもんや〜と。
今年は、梅花藻が少ないそうです。
理由は、何と
ハクビシンが食べたからですって。
ハクビシン、あんなもん食べるんかいな。
さあてと、
お腹も一杯になったし、お勘定を〜。
鞄入れ替えたら、財布、車に置き去りや〜。
大変失礼致しました
とっても感じの良い板さんが、
「遠い所から来てきれはったんですか」と。
「◯◯ですよ、仕事で長浜まで来たんです。
お昼までやし、何処かで〜で、昨日、
こちらを見つけました」
どれもこれも美味しくて、大満足
近くにあった和菓子屋さんで、どら焼きを。
薄めの皮でモチモチ食感、あんこは、甘さ控えめ。
何で、一つしか、買わへんかってん
大反省でしたわ
その内、またお仕事で近くに行くし、
その時は、絶対に買いに行くぞ
昨夜の晩ご飯
タケノコご飯と十六穀米、キムチ、ほうれん草の卵とじ
こんにゃくをゆず味噌で、野菜サラダとローストビーフ
往復160km弱。
ええドライブやったわ〜
６月～８月のレッスン日、更新しました！！！
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
６月：１１日（軽）＆２５日（軽）
７月： ９日（軽）＆１６日（軽）
８月：２０日（軽）＆２７日（軽）
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
９：４５～１０：４５
６月：２日＆１６日
７月：７日＆２１日
８月：４日＆２５日
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
６月：１１日（軽）＆２５日（軽）
７月： ９日（軽）＆１６日（軽）
８月：２０日（軽）＆２７日（軽）
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
木曜日１１：００～１２：３０
６月：２日＆１６日
７月：７日＆２１日
８月：４日＆２５日