滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年は、ビキニフィットネスの世界へ
ベリーダンス験レッスンのご案内
＊守山クラス＊
守山勝部火まつり交流館・一番太鼓
６月３日＆６月１７日 １１：００～１２：００
＊大津クラス＊
大津市勤労者福祉センター３階 軽スポーツ室
６月１２日＆２６日 ９：３０～１０：３０
d.rose.bellydance@gmail.com
お問合せ、お待ちして居ります。
昨日は、
大会の為だけの一日でした。
何とまあ、贅沢なこっちゃですわ。
夕食時、
ボディーカラーリングで、更に、
黒くなった私を見て、お嬢が、言うたんですわ。
「何や、怖いわ～
」 と。
自分の腕を並べて、
「私、白い
」
いや、元は、私の方が白いんや
次の瞬間、おじじ様が、
「あんた、黒いな
」 と。
おいおい、今かーい
相変わらず、オモロイ家族です。
カラーリングに行く前、
今月で、閉店すると言う、こちらへ。
京都タワーの地下にある、日帰り温泉。
女風呂は、私が、一番年下で、ちょっとビックリ
お風呂からあがると、
休憩所に６～７人程のメンズが。
皆さん、無くなる前に・・・と来られたのかしら。
って、私も、その内の一人でしたけど～。
ふと、
ラッツ＆スターの 「ランナウエイ」 が、頭に浮かび。
この歌、好きやったから、よく歌ってたなぁと。
やる事あるっちゅうのに、検索したりして、熱唱
何時かは、この日が来ますけど、
とうとう、大会当日がやって来ましたな。
１人じゃ諦めてたかも
バレへんしとか、あったかも
みんなとの出会いは、自分を高めてくれたわ～
と、こんな事を言うてた人あり。
誰かの応援とか、
共に突き進む仲間の存在とか、
それはそれで、物凄く有難いし、頑張れる。
しかしや、
頑張ったのは、やったのは、あんたなんや。
寒い日も、怠いなぁと思った日も、
サボりたい気持ちからも、逃げなかった。
怪我する事無く、減量にも耐えて、
初めての身体の変化に、右往左往しながらも、
今日を迎えられた事、凄いこっちゃで。
人間、誰しも、そう、強くはない。
しんどい事からは、逃げたくなる。
特に、歳を重ねる毎に、な。
よ～頑張っとるんやで、
その頑張りから、元気貰ってる人も居る。
もっと、もっと、自信持ってや。
思いっ切り、自分を褒めてな。
それからな、
ステージの上で、緊張しそうやったらな、
まあ、目の前に居るのは、熊か猿やと思うように
筋トレを続ける為に、何か目標を、で、
目先に、おいたのが、ビキニフィットネス。
日焼けだけは・・・無いわ～と思ってたはずやのに
人生、何処で、何がどうなるやら
予測不能なところが、オモロイですやん。
大会前夜になって、
やっと、ブラのパットを取り付けた
ベリーダンスの時もそうやけど、何故か、前夜に、
あれこれやってしまう。
ついでにと、
７月のイベントの音源も、編集を。
何で、今やねんなぁ～と、突っ込みながら
頑張りや～のメッセージ、
まあ、ヘマセンヨウニ・・・気を付けますわ。
あとは、楽しむことだけしか、考えて無いかな。
昨夜の晩ご飯。
エントリーナンバー１９番
私の番号です。
コロナが無けりゃ、
「１９番、よっし～」と、叫んで貰えたのになぁ
今朝は、
久々に、早朝ウォーキングを５ｋｍ程。
さてと、
今年最初の自分との闘い、
ちょっくら、行って来まっさ～。
応援宜しくお願いします。
更新しました！！
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊ー
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
６月：１２日(多)＆２６日(軽)
７月：３日(軽)＆３１日(軽)
８月：２１日（軽）２８日（多）
パーソナルレッスン＠３５００円お得DAY
早い者勝ちです
６月：１９日（多） ９：１５～１０：１５
１１：４５～１２：４５
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
９：３０～１０：３０
５月：１３日＆２７日
６月： ３日＆１７日
７月： ８日＆２９日
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
d.rose.bellydance@gmail.com
＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊
土曜日９：３０～１１：００
６月：１２日(多) &２６日(軽)
７月： ３日(多) &３１日(軽)
８月：２１日（軽）＆２８日（多）
＊守山クラス（守山勝部火まつり交流館）＊
木曜日１１：００～１２：３０
５月：１３日＆２７日
６月 : ３日＆１７日
７月 : ８日＆２９日
