滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
これが終わったら、今日こそはゆっくりと、
筋トレ終了後、向かった先は、はいこちら
寝湯で、時間気にせず寝る為に
硬い石の上で・・・なんですが、1時間爆睡
流石に、起きあがる時、お尻が痛かった。
電気風呂で、身体に刺激を与え(いや、ほぐしか)、
気が付けば、1時間半強の入浴タイム。
家に居たら、こんなに長い事、入ってられんもんねぇ。
せめて、月1~2回、お邪魔したいなぁ・・・。
髪の毛を乾かしていると、
お隣に座られたご婦人から、話し掛けられた。
私が動かしたゴミ箱について。
「何時もは、右側にあるけど、今日は左側。
違う所にあると、何や変な感じ。ゴミ箱使うの」 と。
そこから、いわゆる世間話が始まりました。
そのヘアースタイルは(長髪)何時から
銭湯巡りが好きな事、ご主人がジムに通われて居る事、
あれやこれやと話す内に、どの辺りにお住まいか・・・。
「ジムに行ってるでしょ」 と言われ、
何で・・・分かったんやろ・・・と鏡を見たら、
ドライヤーを持つ腕に・・・チカラコブ・・・
小学生の頃、
チカラコブを、女友達から見せてと言われ、
高校生の頃、
通学時は、つり革を持つ腕を反対の手で隠し、
筋肉質の身体を、どれだけ恨んだ事か・・・。
他人様と裸でご一緒する銭湯。
子供の頃から、好きだった。
ずっと前は、
他国の人は、裸の付き合いが習慣に無いから、
入らないと言われて居たが、何時だったか、
ご一緒する機会があった時、話し掛けてみた。
温泉が好きで、巡られてるとか。
何故か、そう言う感覚を嬉しく感じた。
裸=恥ずかしい
ではなく、裸だからこそ、ええんちゃうのと思う。
身構えるモノ無いやん。
身も心も癒される、やめられまへんなぁ~。
あ~山の中の開放感あふれる露天風呂、
入りたくなって来た~。
今冬は、雪の心配も無いし、何処ぞに行こかいなぁ
ベリーダンス・レッスン情報
華やかであったり、カッコ良かったり、切なかったり・・・、
色んな自分を表現しませんか
音楽に合わせて、楽しく踊りましょう
体験レッスンは、何時でもウエルカムです。
https://ameblo.jp/pusan1128/entry-12412513561.html
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切ですよ。
パーソナル随時受付中です。
グループ体操・草津YMITクラス
開講お申し込み有難う御座いました。
1月23日~3月26日・毎週木曜日20:10~21:10
3カ月・10回シリーズ・体験1回のみ可
グループ体操・大津クラス(大津市勤労者福祉センター)
木曜日:和室
土曜日:軽スポーツ室OR多目的室
グループ体操・守山クラス
1月16日&30日
9時50分~10時50分
勝部火まつり交流館
(徒歩2分の所に駐車場あります)