滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
今朝6時過ぎに、ジムに向かいましたが、
外は、真っ暗やないかーい
「こんなはよから、人居るんかいな」 と思ってたのですが、
居った
春までには、
早朝トレーニングで、一日がスタート出来るよう、
ライフスタイルを変えて行きたいなぁ・・・。
ジムから帰って来て、お節作りを。
我が家は、これも分担制
お嬢が、
「今年は、煮しめを作るから、作り方教えて」 と。
辛気臭いこの人に教えるのが、一番嫌い
只今、ブログを書きながら、お料理教室、開講。
「煮しめがな、一番、面倒くさいねん」
「じゃあ、私がやりたいって言うて、良かったな」
「あのな、教えるのも、面倒くさいねん」
由恵先生 お嬢・・・しっかり気張んなはれ。
2019年は、
「学」 の一年にと、年始に呟きましたが、
ほんまに、その通りになりました。
特に、心、気持ちの面での学びが多く、
これが正直、一番、堪えるのですが、
そう言う場に遭遇しないと、感じられない感情や、
怒りや、喜びや・・・人生って、色々ありますなぁ~。
だからこそ、面白いんですけどね。
そんな中で、
無縁だと思ってた 「浄化」 にも遭遇しまして、
未知なる世界も、経験させて頂きました。
明日から、2020年がスタートしますが、
どんな1年にしようか、イメージはバッチリ
ただ、その様に上手い事いくのか・・・、
それは、お楽しみにと言う事で
今年も一年、
こんな私とお付き合い下さった皆様、
本当に、有難う御座いました
来年も、
大好きな滋賀から、何かしら発信して参りますので、
どうぞ、宜しくお願い致します。
(お尻向けててスミマセン)
Photo by SHU
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切ですよ。
パーソナル随時受付中です。
最新グループ体操・大津クラス
1月5日は休講となりました。
グループ体操・守山クラス
1月16日&30日
9時50分~10時50分
勝部火まつり交流館
(徒歩2分の所に駐車場あります)
ベリーダンス・レッスン情報
華やかであったり、カッコ良かったり、切なかったり・・・、
色んな自分を表現しませんか
音楽に合わせて、楽しく踊りましょう
体験レッスンは、何時でもウエルカムです。
https://ameblo.jp/pusan1128/entry-12412513561.html
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ