滋賀から愛を込めて
D.Rose.BellydanceのYoshieです。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
昨日はまた、暑かったですなあ…。
建物の中に居ましたが、
午後からは、どんどん温度が上がり始め、
頭はボーッとするし、眠たいし。夏が思いやられます…。
背骨コンディショニング・パーソナルモニターの募集を、
させて頂いたのですが、早速、お申し込み頂きました。
嬉しーい
と大喜びしたのですが、
お申込みして下さった方が、お会いしたかった方では無いですか。
更に、嬉しさが込み上げ、本当に感謝しかありません
募集は、始まったばかりです。
是非、この機会に背骨コンディショニングと出会って下さい。
今年になって、幼稚園ママさんを対象に、
背骨コンディショニングを開催させて頂きました。
幼稚園ママさんと言えば、
ほぼ30代前半から中どこなんですが、
若いし、まだまだ大丈夫と思ってるのは、自分だけで、
実は、全然、大丈夫じゃないんですわ
意外に、猫背の人が多い。
まあこれって、可愛い我が子を抱っこして来たからこそ、
良く言えば、勲章でもあるんですけどね。
でも、そのままにしてたら、数十年後貴女は・・・・・・となりますよ。
猫背を自覚していない人も、これまた多いです。
背中、特に、肩甲骨周辺硬い、硬過ぎまっせ
背骨コンディショニングの体操だけで、十分、柔らかくなります
偶然、エレベーターで老夫婦（８０歳代）と一緒になりました。
何気に、目の前に居る奥様の背中に目が行く
小柄な方でしたが、背筋がピーンと伸びて居て
たったこれだけで、若く見える
姿勢の良い人が居ると、思わず、目が行くし、
見てるだけで気持ち良くなって、目が離せ無い
って、こんなん私だけかしら（笑）
家に帰って、そう言や、
我が家にも、お年頃のおば○さん居ったなぁと。
後ろ姿をジーッと観察（私・・・嫌な奴かしら・・・）
さすが、「姿勢」 に対して、気を付けて居るだけの事はある。
正座して居る時の背中、実に、美しい
今度から、記念撮影は、背面ばっかりにしたろかいな（笑）
ここまでブログを読んだ貴女
背中ピシッと 胸持ち上げて 下腹締めて
たったそれだけで、３歳、いや人によっては、５歳、若返るで。
意外に、人様の背中、見て居る人多しですぞ。
もしかしたら、貴女の背中・・・見られてるかも・・・。
気を付けなはれ～。
パーソナルモニター募集はこちらから
https://ameblo.jp/pusan1128/entry-12460922492.html
子供の頃は、足先がおでこについたよなぁ～と、
あの頃を、振り返ってやってみた
ええっと、足先～どこ～行ったの～
腰、バキッと折れそうやわ。
私の身体、カッター
もっと、緩めんとあきませんわ。
＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切ですよ。
メンズもウエルカムです。
お問合せ：d.rose.bellydance@gmail.com
守山クラス
５月２３日（木）９：５０～１０：５０
※勝部火まつり交流館・和室※
大津クラス
ベリーダンス・レッスン情報 
華やかであったり、カッコ良かったり、切なかったり・・・、
色んな自分を表現しませんか
音楽に合わせて、楽しく踊りましょう
https://ameblo.jp/pusan1128/entry-12412513561.html
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン
大津クラス
５月２５日（土）１３時半～１４時半
大津市勤労者福祉センター・軽スポーツ室
守山クラス
５月２３日（木）１１時～１２時
勝部火まつり交流館