滋賀から愛を込めて
D.Rose.BellydanceのYoshieです。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
草津Body Kitchen２階・カルチャールームにて、
背骨コンディショニング・体操教室を。
今後、月２回、開催出来たらなと思って居ます。
前回受けて下さった、親子三世代さんが、来て下さいました。
まだ足がついてないBabyちゃん。
大人しく一人遊びしている姿を観察して居ると、
「何よ、メチャクチャ姿勢良いやん
」
「その柔軟度～凄過ぎる～」
と、本来はここからのスタートだったのかと驚きの連発。
羨ましいったら、ありゃしない
今では、身体が硬すぎて・・・困ってるんだけどな
子育て真っ最中のママさんと、ママさんのお母さんと、
ストレッチや体操の後は、矯正をして、最後に筋トレを。
「終わった後に、背が高くなった気がしました」 と、
メッセージを頂いたのですが、
仙骨や背骨が、本来の位置に戻れば、あるあるです。
実感して頂けて、とても嬉しかったです
筋トレ後に、「お尻」 の話になりました。
歳を重ねると、お尻のお肉がストーンと無くなり、
ペッタンコ尻になってしまう、物凄くカッコ悪い
と。
普段から、人の後ろ姿ばかり気になり、
特に、「お尻」 をチェックされて居るとか。
それ、分かります
私も同じです。
筋トレ、本当は、嫌いですけど・・・続けられて居ます。
「お尻」 の筋肉の必要性を感じたからこそ、
美しいお尻づくり®講座を受けて、イントラになりました。
話の途中で、ママさんから、
「お尻綺麗ですよね」 と褒めて頂きました。
ちょっと調子に乗って、自撮り
世の中には、
色んな体操があったり、教えがあったりで、
一体、何が良くて、どーやったら・・・と迷いますよね。
結局、最後は、筋トレしか無い
昨年再会した、高校時代の同級生。
数か月前から、ボディメイクに勤しんで居ます。
先日会って、ビックリしました。
確実に、身体のラインが変わってる
頑張った甲斐が、全て、彼女のモノになっている
高校生だったあの頃、
スラーッと背が高くて（これは絶対に手に入れられない）、
綺麗で、大人びてて、羨ましかった。
偶然にも、１０年前の写真を見た。
やっぱり、かなり綺麗
「せめて、この頃に、戻って
」
「今は、あかんのかい」 と言ってたけど、ハッキリ言うよ。
あ・か・ん（笑）
１０年前に戻ったら・・・私、一緒には写真撮られへんわ（笑）
羨望の眼差しで、遠近法を使い、後ろの後ろの隅っこで写らなな。
身体は、とても正直で、
頑張った分は必ず、自分のモノになります。
私のレッスンを受けて下さった方には、何時も言います。
数か月先、半年先、１年先を見て下さい。
しんどい分だけ、頑張った分だけ、笑える貴女が待って居ますから。
＊＊＊４月の背骨コンディショニング＆お尻＊＊＊
どの会場も、気軽にご参加下さい。
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切ですよ。
お問合せ：d.rose.bellydance@gmail.com
草津
１０日（水）＆２５日（木）１３時～１４時
※草津Body Kitchen２階※
大津
４日・１１日・１８日（木）１３時半～１４時半、１５時～１６時
１３日・２０日（土）１５時半～１６時半
※勤労者福祉センター※
守山
１１日・１８日（木）９時５０分～１０時５０分
※勝部火まつり交流館※
美しいお尻づくり®講座 大津のみ
２７日１３時半～１５時
A Day In The Life
4/7(sun) @Star Lounge
OPEN 17:00 START 17:30 ¥2500(ドリンク別)
ゲスト Aco, Camew, Yu-mi
AnanucA Dance company, Team Patricia
レッスン情報
華やかであったり、カッコ良かったり、切なかったり・・・、
色んな自分を表現しませんか
音楽に合わせて、楽しく踊りましょう
https://ameblo.jp/pusan1128/entry-12412513561.html