連日、観光に付き合っているわけですが、毎回アメリカ人が来ると思うことがあります。
彼らはすぐに脚が痛くなってしまう
歩き回るので、1日1万歩は超えるのですが、、なんだか友人らは私よりだいぶ若いのに、すぐに疲れちゃうんですよ。
西海岸の子達だから、普段は車生活なんですよね
去年来たアメリカの友人なんて京都で酷い筋肉痛になり、湿布ジェルを全身に塗ってました
でもイタリア人の友人が来た時は、歩き回っても平気でした
イタリア人友人はイタリアで車生活していないから、大丈夫でした。
歩くの大事だよー🚶♀️ってね。。