尿管ステント交換術の為、１泊２日で計画入院をしていた夫が昨日帰ってきました。
今回は１０時に病院入りして手術は14時からと早かったそうです。
過去2回は17時・15時過ぎで、その2回は夕食は出ませんでしたが、今回は出たそうです。
朝から何も食べていなかったので大盛りの焼きそばが美味しかったらしくてたくさん食べたそうです。
手術後なので腰椎麻酔が効いているの為、あらかじめ買って持参したベルト式の紙おむつを装着されていました。
だから良かったのですが、無自覚に下痢をしていたらしくて完全に介護されたと言っていました
過去2回はそんなことはなかったので大盛りの夕食のせいですね。
出したり出さなかったりする病院がいけないんですよ。
今回は夕食が入ったことと、何だか微妙に値上がりしていて全部で47,920円でした。
（参考までに、前回は夕食無しで46,950円）
今月は高額医療費になれば直近12か月以内に3回目なので、限度額の多数該当にリーチです。
（食事代は対象外です）
久しぶりに夕飯作りました。
チャンプルー・にんじんツナサラダ・セロリのきんぴら・みょうがの甘酢漬け。
本日も冷蔵庫の食材を中心にしましたが、久々にセロリの見切品を調達できたのできんぴら作りました。
野菜はもらったものや見切品ですが、肉はちゃんと夫の好きな新鮮な黒豚買ってきました。
ガン予防の重要野菜はまあまあ摂り入れられました。
そしてまた気の抜けない台風情報が(-_-;)
せっかく新米が出るタイミングなのに朝一番で買い占められそうですし、水も消えそう。。。
我が家は共働きなので朝一番にスーパーに並んだりすることは出来ませんので、常にローリングストックしてます。
特に無洗米・水・トイレットペーパー・生理用品は多めで、ガソリンは半分を切る前に入れています。
（米はもともとふるさと納税等の定期配達が軸。トイレットペーパーは完全にふるさと納税品です）
無洗米と水とアイラップがあればカセットコンロでお米炊けるので、塩でもかけて食べればいいので他のレトルトやカップ麺は過剰には持っていません。1個2個くらいです。
東日本大震災やコロナ騒動での買い占め（特にマスク）等で少しずつ学び、無駄をそぎ落として今の4大ストック＋ガソリンに落ち着きました。
もちろん、非常用トイレや猫のものなども持っています。
今では98％くらいは慌てることなく落ち着いていられます。
（時々、使い捨てコンタクトや地域指定のごみ袋の品薄に焦ることはありました）
最初の頃は無駄に長持ちパンとか缶詰とかパスタなどを買い込んでいしまいましたが、たいして好きではないものなので消費が大変でした。
箱ティッシュなんてなければトイレットペーパーでいけるとか、そんなことにも気が付き始めました。
地震・台風以外でも猛暑の影響などで翌年の米騒動にまで発展。
でも地球温暖化は進む一方なので色んな事に警戒しないといけないですよね。
人それぞれ必需品と思うものは少しずつ違います。
ぜんそくの人は吸入器だったり、慢性鼻炎の方は鼻炎薬だったり。
お年寄りや赤ちゃんが居ればおむつなど。
サプリメントが大事な人もいるでしょうし。
ちょっと多いかな？と思うくらいでもダメにならないものであればストックは安心です。
本当にある日突然店から消えますからね。。。
我が家のローリングストック強化品の定番は右の水なのですが、もう買えなくなっているので昨日は左側にいきました。
ぼったくりじゃないヨドバシさん、どなたさまも1品から送料無料なのでおすすめです。
水は夫が薬を飲む時に毎日気に入って使っているので自然にローリングされています。
トイレットペーパーも水も私たちに何かあったとしても、家を片付けてくれる人たちが山分けして喜んでくれると思います。
もらって困る人はいないですよね。
全然関係ないんですけど、我が家の冷凍ごはんは100g単位です。
そばめしにするとか、おじやにして水分吸わせれば少量でも米を食べた感は得られるので米の在庫が少ない時の乗り切り方です。
普通に大盛りで食べたければ2個使えばいいですし。
お茶漬けもおすすめです。
