再び50kg台
週末で増えると予想していた体重が再び59kgに後退してしまいました
まあでも何の異変も無く元気に過ごしているのでいいですね。
体重は後退しながらも全体でみれば少しずつ戻ってきています。
食事はたくさん食べているんですけどねぇ。
朝兼昼：ヨーグルト・牛乳・青汁・みかん・焼き立てパン数個
夜：野菜たっぷりちゃんぽん・ゆで卵ほか。
夫の分析ではなかなかお酒が飲めないからだと言うのですが、本当でしょうか
最強寒波がやって来る
火曜日から急激に気温が下がるので、昨日はユニクロで極暖のヒートテックを買い増ししました。
ヒートテックの敷パッドも見つけたのでそちらも購入。
日曜日の昼間ということもありましたが、ヒートテックコーナーは特に男女ともに賑わっていました。
インナーシリーズは1/26まで安くなっているので狙い目です。
シーズンオフになったら安くなることがあるのでもう少し買い増ししておきたいところです。
（2021年モデルはもう少し安く買えます。毎年似ているように見えて年式があるのでしょうか？）
何とか火曜日からの最強寒波から副作用のしびれを小さく抑えられますように。
※ここで言うしびれとは、手がかじかんだような状態のことです。
夫が寝ている部屋の換気口、就寝中は閉めています。
開けておきたいところですが、しびれを酷くする冷気を入れないことのほうが今は大事です。