ダイエット卒業したのに!体重増加 | 看護師アニーの気ままな日常

看護師アニーの気ままな日常

看護師アニーの記録
ダイエット記録
R6.4月161cm64.8Kgスタート
R6.6月14日54.8kg(55kg目標達成)

R4.4月子宮頸部異形成からの記録

非常にまずい感じ


今日の体重

56.6Kg



いいわけ

体調不良で食事が減って

体重は54kg台


安静でカラダを動かさず

外食記録

28日 法事       

29日 旦那さんとディナー

30日 家族で外食予定滝汗


子宮の手術後で1ヶ月は

浴槽禁止笑い泣き

どんどん体重が増えてます 



昨日のディナー

術後落ち込む私を

気分転換に連れていってくれた


これだけでもすごいボリューム



いろんな話をして




おいしく食べて✨



元気にしてもらった飛び出すハート



帰ってきてからも

夜遅くまで飲み明かして

久しぶりにたくさん笑えた日


息子ちゃんはお友達宅に

泊まりに行っていて

送ってもらった写真を

旦那さんと見てました📷




アイホンの小技✨

カメラで

ポートレートを選択

次にステージ照明を選択

撮影すると✨

浮き上がるような

こんな写真が撮れます♪