息子は偏食です。
今まで色々なもの作ったり、無理矢理食べさせたりしました。
でも、残す、喧嘩になる😅ので、朝食と昼食は聞いてから作ることに。
例えば朝食は、パン？ご飯？
↓
①パンなら、ジャムトースト、ディナーロール（コストコ）、チョコパン（コストコ）、メロンパンの内、どれがいい？
②コーンスープはいる？
③ヨーグルトはいる？
④ご飯なら、おにぎり、お茶漬け、納豆ご飯の内、どれがいい？
選択肢を出して本人に選ばせます。
選択肢はその日にあるもので多少異なりますが、本人が選ぶ❗️というのがポイント。
この方式にしてから、ご飯食べない問題がなくなりました😊