こんばんは！
自己流で24キロのダイエットに成功して
痩せたい思考がなくなった高山です
お米ダイエットはお米の量を減らすだけで超簡単！お米を食べて痩せよう！
お米でダイエット出来るって知ってますか？
実はわたしは知らなかったんです。
でも、そのやり方って体重が増えた時に
実際に自分自身もやっていたので
何か確信が生まれてホッとしています。
詳しくはこちらに書いてみました。
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