食べ痩せる
体重よりも見た目が大事
我慢しない自分第一ダイエット
スイーツ大好き
46歳！食べざかり 笑
マイナス17キロからリバウンドなし！
食べても痩せる方法を全力で伝える‼️
痩せたくて学生の時
とにかく夜ご飯は食べない 量を少量にするダイエットをして➖17キロ！
周りからは綺麗になったね！
の期待の声とは真逆の
やつれた？大丈夫？痛々しよ…
胸もなくなり男の子に間違わられる始末w
最悪だったのは
疲労骨折をしたり、生理が止まる…
流石に病院で痩せ過ぎです！
太りなさい！と怒られる始末
母親の心配もあり食事をとりはじめれば、、、
我慢していたものが爆発し
もちろん
リバウンドです！笑
好きな時間に好きなものを食べたいだけ食べる♡
夜中だろうが
時間も関係ない
周りも気にしない
なんなら友達も一緒になって
パンパンの自分達のことを
太っていたって問題ない〜
誰にも迷惑かけてないもんね〜
なんて
慰め合うw
20代になり美容のお仕事についたころ
太っている自分がどんどん嫌になりました
肌は荒れるし、スーツはパンパン
とにかく何を着てもカッコ良く決まらないw
周りの目が気になり始め
だらしない自分の生活に嫌になり
どんどん自分が嫌いになり始めてました…
太っているのは周りのせいにして
忙しいから、
周りの人が食べるから、
つられて食べちゃうし、
とか、、
訳のわからない言い訳を並べて
痩せたいと思いながらも行動できずに
ずっと 痩せたいのにと悶々する日々
でも
やっぱり痩せたい！
オシャレしたいし綺麗になりたい！
とスイッチが入り
ダイエットを開始！
流石に2度目のダイエットは過去の
食べないダイエットから学び
食べるダイエットをスタート！
時間はかかりましたが
同じ➖17キロのダイエットに成功！
実際に食べないダイエットで痩せた時と
同じ体重になっても
見た目が全然変わったんです！
肌荒れもない
痛々しくない
艶感も違う
周りからは痩せたね〜
綺麗になったね！
と言われるように
洋服を買いに行くのも楽しくなりました❤️
シンプルなものでも
安いものでも
かっこよく着こなせる自分になりたくて♡
1000円のＴシャツでも高く見える
そんな自分
最高じゃないですか？笑
現在では人に会うと
細い！綺麗！と言ってもらえるように笑
（自分で言ってて、恥ずかし
）
今では私の太ってた過去を
知らない人の方が多くなってます。
なぜなら
痩せてから20年リバウンドしてない！
リバウンドしてない理由は
ダイエット中でも
食べてるから
我慢も無し！
スイーツも食べて
ストレスなし！
痩せた後も
何も変わらない生活でストレスフリー
特別な運動もしていません
サプリを飲んだりもしていません
もちろん
運動をプラスすればダイエットは加速します！
でも、できなくても
大丈夫です
食べない食事法で
無理に我慢するダイエットを選択しなくても
毎日ストイックに運動しなくても
食べながら
確実に綺麗に痩せることは
本当に可能なんです♡
それを本当に伝えたい
たった一度の人生なんだから
食べたいものを我慢する
旅行に行って
ご当地の美味しいもの食べないなんて
そんな人生、本気で勿体無いw
ダイエットは
楽しく美味しく食べてよし！
なんです
楽しく
美味しく
美しく
を全部叶えたい！
叶えて欲しいと本気で思って
このお仕事をしています
病院に行っても痩せれなかったのに【食べ痩せダイエット】受講で痩せた！
健康でキレイを維持する
ダイエット！！
カウンセリングを受けると
食事制限や運動もなく
リバウンドしない食生活が身に付いて
食べることが楽しくなります
今だからこそ
大人キレイに！
周りから『えっ？？若い！！ 見えない！！』
と言われる自分になりましょ！！
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こんな悩みありませんか？
✅何をやっても続かない
✅甘いものは辞められない
✅我慢してまでは続けれない
✅痩せれる自信がない
✅余っているとつい食べてしまう
✅賞味期限がやばいから！とつい食べちゃう
✅お菓子があるとお腹すいてなくても食べてる
✅そんなには食べてないのに太る
✅よくイライラする
✅お肌にハリがなくなった
✅運動は続かない
食べるダイエットをすると
このようになります！
🧡自信が持てる
🧡キレイに痩せる
🧡リバウンドしないカラダになる
🧡リバウンドしない思考になる
🧡自分を知ることが出来る
🧡周りからキレイ！痩せたね！褒められる
🧡イライラしなくなる
🧡周りに優しくなれる
🧡周りも優しくなる
🧡着たかった服が着れる
🧡好きなものをたくさん喜びながら食べれる
🧡体調が整う
🧡健康診断の数値が良くなる
自分の目指すゴールを達成でき
その後もそのベストな状態をキープし続けるようになるまでが
私の仕事だと思っています
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