来週、お友達の結婚式でブライズメイドをさせてもらうことになったの♡
私の時にブライズメイドをしてくれたかずりんの結婚式！
挙式中、友達がすぐ近くで見守っててくれたおかげで安心して過ごせたの覚えてる
私もお返し出来るなんて嬉しいな～(*^_^*)
だけどひとつ懸念が
ベアトップのドレスを着て参加するので
ただいま緊急ダイエット中！
毎日の二の腕オイルマッサージに加えて
酵素でプチ断食してるよ
以前も酵素ドリンクにハマってたことあるけど、
今回挑戦してるのはこちらのベジライフ酵素液
前から口コミ評価も良くって気になってたの！
ちょっとお値段高めだけど効果のほどは・・？！
飲み方は自分のコンディションと緊急度に合わせて3種提案されてます☆
私は休日を利用して中級編の1日置き換えプログラムに～
色は茶色っぽい～
そのまま飲んでみると、甘くて濃い☆
ドライプルーンっぽい味がする気がしたよ(*^^*)
100%フレッシュジュースと割っても良いみたいだけど
私はそのまま飲んだよ～
お腹すくかな？って思ったけど2時間おきに飲むから意外とすぐ次のドリンクタイムが来て
空腹がまぎれる♪
夕方に一度、100%ジュースということでグリーンスムージーを作って飲んだよ。
朝にジムへ行った後は家で用事したりまったりしてたんだけど
お腹がいっぱいで眠くなることもないし、頭がスッキリ冴えて爽快～
夜は胃が活動してないせいかぐっすりと眠れて健康状態は最高だったよ
そして翌日の気になる体重は1kg減！！！
まぁ食べてないので当たり前だけど、デトックス出来たし
次の日のランチはめちゃめちゃ美味しく感じた～！
きっと毎週末続けたらダイエットになるんだろうな♪
私はなかなか土日家にずっといることがなくて難しいけど・・
残った酵素液で、初級編の1食置き換えを時々してます(^^)
浜田ブリトニーちゃんはこの朝食置き換えをずっと続けてダイエット成功したみたいだし
すごいなぁ～
式まであと10日！！
引き続きがんばろう～
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