おやすみなさいm(_ _)m
ごう＆ふわ成長記録🩷視聴してから眠ります。
静かなる取り合い可愛いね🩷
お昼に小さめのお弁当🍱を食べました。
珍しく間食しました。
小さめのプリッツが入っています。
その小さめのプリッツ１つ食べたら腹八分目からお腹いっぱいになりました。
夕方おにぎり🍙１個小ぶりで食べました。
お腹がパンパンになりました。
朝は相変わらず食べれませんでした。
お昼のお弁当🍱まで食べませんでした。
発作が出るといけないのでトーマス観ながらレキソタンと眠剤を飲みました。
明日の薬の用意をしてベッドで休んでます。
昼間が眠くて仕方ない冬季うつです。
倦怠感が酷くて６時にはベッドで休んでます。
今日は旦那が早めに帰宅してソワソワ落ち着かない発作が出ませんでした。
予防でレキソタン２錠飲みました。
腰が痛いのにごめんなさい足を洗ってもらいました。
もちろん有り難うとお礼を言いました。
旦那に感謝です有り難う。
旦那の有り難み痛感します🙏
今日も旦那と支えてくれる皆さんに感謝して皆さんおやすみなさいm(_ _)m
今日の頓服薬
レキソタン２錠
リボトリール１錠
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