何とかシャワー🚿浴びました。
朝は相変わらず食べれませんでした。
ベッドで休んでました。
8時45分ぐらいに起きて洗面所までエアコン通して涼しくします。
スナックサンド食べました。
レキソタンとリボトリールと酸化マグネシウム錠を飲みました。
介護用イスに座って寝起きに洗えない顔2回無添加泡の石けん洗顔フォームで洗って両腕・前半身・陰部を無添加泡の石けんボディソープで丁寧に洗いました。
足の指の間を指でこすって洗いました。
しゃがんで洗う所はしゃがんで洗いました。
浴槽と介護用イスにつかまって立ち上がりました。
身体を拭くのが大変です。
介護用イスに座ってタオル手の指の間・両腕・前半身・両太腿・両足を丁寧に拭きました。
背中と立って臀部・両太腿裏を拭きました。
これだけ時間をかけても拭ききれずしずくがたれます。
出てイスにバスタオル敷いて座って臀部・太腿裏を拭きました。
イスに座って両腕・前半身・両太腿・両足を丁寧拭きました。
背中と立って臀部と両太腿裏を拭きました。
これだけ時間をかけると時には息苦しい発作が出ます。
先にレキソタンを飲んでおきますが発作が出る時があります。
下着に尿漏れパッド装着してTシャツと短パンを着ます。
旦那の有り難み痛感します。
ベッドで休んでます。
☆正しい知識を広めようヘルプマーク!

