何とかシャワー浴びました 身体を拭くのが大変 介護用イス イス タオル バスタオル 無添加泡の石けんボディソープ 無添加泡の石けん洗顔フォーム うつ病 不安障害 混合性不安抑うつ障害 坐骨神経痛 変形性膝関節症 椎間板ヘルニア 骨粗鬆症 尿漏れパッド トイレ間に合わない | ☆~お年頃主婦のんびり独り言~☆

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何とかシャワー🚿浴びました。


朝は相変わらず食べれませんでした。


ベッドで休んでました。


8時45分ぐらいに起きて洗面所までエアコン通して涼しくします。


スナックサンド食べました。


レキソタンとリボトリールと酸化マグネシウム錠を飲みました。


介護用イスに座って寝起きに洗えない顔2回無添加泡の石けん洗顔フォームで洗って両腕・前半身・陰部を無添加泡の石けんボディソープで丁寧に洗いました。


足の指の間を指でこすって洗いました。


しゃがんで洗う所はしゃがんで洗いました。


浴槽と介護用イスにつかまって立ち上がりました。


身体を拭くのが大変です。


介護用イスに座ってタオル手の指の間・両腕・前半身・両太腿・両足を丁寧に拭きました。


背中と立って臀部・両太腿裏を拭きました。


これだけ時間をかけても拭ききれずしずくがたれます。 


出てイスにバスタオル敷いて座って臀部・太腿裏を拭きました。


イスに座って両腕・前半身・両太腿・両足を丁寧拭きました。


背中と立って臀部と両太腿裏を拭きました。


これだけ時間をかけると時には息苦しい発作が出ます。


先にレキソタンを飲んでおきますが発作が出る時があります。


下着に尿漏れパッド装着してTシャツと短パンを着ます。


旦那の有り難み痛感します。


ベッドで休んでます。


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