何とかシャワー🚿浴びました。
朝は相変わらず食べれませんでした。
ベッドで休んでました。
８時半過ぎに起きてランチパック食べました。
洗面所までエアコン通して涼しくしておきます。
レキソタンとリボトリールと酸化マグネシウム錠を飲みました。
介護用イスに座って少しでもラクする為に無添加泡の石けんボディソープを使います。
無添加泡の石けん洗顔フォームを使います。
寝起きに洗えない顔２回とおヘソ・前半身・陰部と足の指の間を丁寧に洗いました。
他は無添加泡の石けんボディソープをシャワー🚿で簡単に洗い流しました。
しゃがんで洗う所はしゃがんで洗いました。
浴槽と介護用イスにつかまって立ち上がりました。
介護用イスに座って身体を拭くのが大変なので両腕・両足・前半身・両太もも・背中を丁寧にタオルで拭きました。
それでもしずくがたれます。
座ってるので拭ききれないところもあります。
出てイスにバスタオル敷いて座って臀部と両太もも裏を拭きました。
座ったままバスタオルで両腕・両足・前半身・両太もも・背中を立って臀部と両太もも裏を拭きました。
下着に尿漏れパッド装着してＴシャツと短パン着ます。
これだけ時間がかかると時には息苦しい発作が出ます。
先にレキソタンを飲んでますが。
右肘の内側が白く残ってます。
手の指の間も白く残ってます。
もとが石けん🫧だからでしょうか？
かかりつけ医院に行った時に長く続く様なら皮膚科に行った方がいいよと言われました。
丁寧に洗ってた時はならなかったから頑張って丁寧に洗ってみようかな。
カフェラテ飲んでベッドで休んでます。
旦那の有り難み痛感します🙏
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