何とかシャワー浴びました なるべくラクに 無添加泡の石けんボディソープ 無添加泡の石けん洗顔フォーム 身体を拭くのが大変 介護用イス イス バスタオル うつ病 不安障害 混合性不安抑うつ障害 坐骨神経痛 変形性膝関節症 椎間板ヘルニア 骨粗鬆症 尿漏れパッド トイレ間に合わない | ☆~お年頃主婦のんびり独り言~☆

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何とかシャワー🚿浴びました。

 

朝は相変わらず食べれませんでした。


ベッドで休んでました。


8時半過ぎに起きて洗面所までエアコンを通しておいて涼しくししておきます。


ランチパック食べました。


介護用イスに座って寝起きに洗えない顔2回と両腕と前半身と陰部と足の指の間を丁寧に洗いました。


しゃがんで洗うところはしゃがんで洗いました。


浴槽と介護用イスにつかまって立ち上がりました。


他は無添加泡の石けんボディソープをシャワー🚿で簡単に洗い流しました。


無添加泡の石けん洗顔フォームを使ったり何とかラクにできる様に考えてます。


身体を拭くのが大変なので時間かけて丁寧にタオルで拭きますがそれでもしずくがたれます。


出てイスにバスタオル敷いて臀部と太腿裏を座って拭きます。


イスに座ったままバスタオルで全身を丁寧に拭きます。


両腕と両足と両太ももと背中と両太腿裏と前半身を丁寧に拭きます。


これだけ時間をかけると息苦しい発作が出ます疲れるのでベッドで休んでます。


下着に尿漏れパッド装着してTシャツと短パン着ます。


旦那の有り難み痛感します。


背中と洗髪に身体を拭いてくれる旦那に感謝です有り難う🩷


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