一苦労シャワー🚿
相変わらず朝は食べれません。
今日はシャワー🚿浴びたくありませんでした。
8時半過ぎにスナックサンド食べたのでレキソタンとリボトリール飲みました。
洗面所までエアコン通しておいて介護用のイスに座って寝起きに顔が洗えないのでシャワー🚿で2回洗いました。
足の指の間と両腕と前半身と陰部と両足を無添加泡の石けんボディソープをシャワー🚿で簡単に洗い流しました。
陰部とおヘソは丁寧に洗いました。
しゃがんで洗うところは丁寧に洗いました。
しばらく起き上がる事が出来ません。
浴槽と介護用のイスにつかまって起き上がりました。
洗面所のイスにバスタオル敷いて臀部を拭いて両足と両腕と両骨盤を拭いて下着に尿漏れパッド装着して履きました。
Tシャツと短パンを着てベッドで休んでます。
疲れました。
この時間スヌーピーのお世話が出来ません。
☆正しい知識を広めようヘルプマーク!

