お昼寝タイムお昼ご飯のお弁当🍱を食べて。少しベッドで休んでました。30分ぐらい眠りました。ベッドには1時間強休んでました。眠れたから気分いいです。ごろ寝すると坐骨神経痛が・・・。トラムセット1錠飲みますか。☆正しい知識を広めようヘルプマーク!