たまごっちで腰を痛めるとは(￣▽￣;)
長時間、座っていられないからごろ寝して仰向けになったり横向きになったり負担をかけないように工夫しているんだけどね。
どうしても腰に負担がかかる｡
１１時まで起きるの辛いけど疲れてすぐ眠れるようになった。
４時には必ず目が覚めるけど６時ごろまでうとうとして７時からTWINSふたごチャンネル視聴して朝パン食べてレキソタンを飲んで朝のご祈念とお題目三唱数回してお布団で休みながらSNSのチェックしてます。
１０時過ぎ頃にお風呂に入る予定です。
レキソタンを飲んでから入ろうかな。
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