腰が痛い

長時間コタツでごろ寝しているので腰が痛い。

１０時頃お風呂を沸かすのに起きました。

お風呂に入ってコタツでごろ寝していたけど。

腰が痛くてたえられなくてお布団で休んでいます。

アッコにおまかせ!始まったな。

今日は背中と洗髪してもらう日だけどお風呂に入ってしまった。

１回にまとめるつもりだったけど尿漏れパッドで被れてるから。

いつもの感覚で入ってしまった。

鎮痛剤を飲もうかな。

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