胸が痛む | ☆~お年頃主婦のんびり独り言~☆

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※神経症・混合性不安抑うつ障害の主婦のブログです!!
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見なきゃいいんだけど自分のブログ管理の「死んじゃいなよ」


見て胸が痛い


まだムリか時間が必要


たまたまついてた警察24時みたいな特番を少し観たら


心因性ストレスによる精神病の頃を思い出した。


明るくても電気つけないといられなくなった。


事件系YouTube動画も1年以上休んだ。


最近やっと視聴が出来るようになったけどまだ不安定です。


怖いです。


書くことで不安や胸の痛みを解消しています。


ここは私の部屋だから愚痴ってもいいって言い聞かせてます。


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