夜の勤行の時に疲れたと思って。
漢方薬を飲んだら水分を吐いてしまった。
ここのとこ胸が苦しい発作がなかなか治まらず。
うつで生きてる価値あるのかな？
思い詰めてしまったり。
胸がムカムカしてないのに吐きそうなイメージがあった。
とても辛く苦しかったです。
歯を磨いて食べたもの吐いてしまいました。
とうとうストレス爆発したな。
お父さんに電話して弱音を吐いていい？
どうしてこんなに辛く苦しい思いしないといけないの？
ここのところの状態を詳しく話しました。
心が苦しい。
ひとしきり話したので電話を切ってお布団に入りました。
１時頃に朝の勤行しました。
久し振りに１５分お題目を祈りきりました。
御本尊様にお任せするしかない。
旦那には申し訳ないけど休む時なんだろう。
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