ストレスが(((((っ・ω・)っ

朝→勤行とお題目２分



夜→勤行とお題目１分



胸中お題目→苦しい時など…。



もう少しゆっくり眠れるとラクなんだけど(;^_^A



一階でごろ寝して首が痛い(ノ_・。)



なかなか集中力が続かない(´・ω・`)