ねむぅ～・・・

今日は久しぶりにN先生のレッスンを受けてきました

先生はインドに行かれてて、今日は２ヵ月ぶりのレッスン
も～～ぅ充電ばっちり！
癒し力パワーアップで帰って来られてました
ほんま気持ち良かった～

その後シャチやまりぃちゃんとランチだったものの、ヨガの余韻で眠いことったらなくて・・・
食後はますます呆けてしまい、現在電車の中で寝ちゃいそうです
寝過ごしたらやばいなぁ
気をつけなきゃ！

春爛漫

春を感じて嬉しくなる今日この頃

道端のつくしに癒されて、

花壇のパンジーに目を奪われ



さくらの華やかさと空の青さに


ついついしゃがみこんで空を仰いだまま、

しばらく動けませんでした

もうこれだけ見れたら１日シアワセです

インドの香り

今日は久しぶりにオシャレディナーでした

お相手はインドで出会ったＭちゃんと。

彼女とはデリー→プシュカル→ジャイプル→アーグラ→デリーと

全７日間の行程を一緒にした仲

ばったりツアーが一緒になって、話してみたら日本で住んでる所も近い。

おまけにヨガのインストラクターをしてたとか！

すっかり意気投合し、彼女がリシケシに発つ最終日は涙ながらのお別れをしたのでした。

彼女が１２月に帰ってきてから、一緒にご飯食べよ～！と言いながらなかなか予定が合わず。

ついに今日になったという次第です。

リシケシでは同くアナンダプラカーシュに滞在していたらしく、

そこで出会った知り合いも共通してて話がつきません

６時過ぎ集合で、気付けば２２時前までノンストップで話しっぱなし・・・。

いやいや、楽しかったぁ

おかげ様でインドパワーをもらえたからか、最近のイライラなんて吹っ飛んじゃった（笑）

ありがと、Ｍちゃん

話すの夢中で食べたもの写真取るのを忘れてた・・・。

☆グリーンハーブサラダ

☆春野菜のガレット

☆野菜とクスクスのココット

☆コーヒー・バナナケーキ

だったけな？

久しぶりに豪華ディナーでしたよん

さ、明日の最終確認してから寝ましょうか。

いらいら

な～んか最近意味もなくイラッとくることが増えてる気が・・・。

季節の変わり目だからかしら？

今日もちょっとしたことでイライラして、ずっと我慢してたものを思わず衝動買い

はい、デニム買っちゃいました

まだまだ修行が足りませんねぇ。

あと、今月のａｍａｚｏｎからの請求を見て軽く引いてます。

ＤＶＤやら本やらＣＤやら全部ヨガがらみ。

こんな所でもヨガ貧乏は顔を出すのです

ぺきっ！

腹ばいで本を読んでて、ちょっと離れたところにある携帯を取ろうと手を伸ばしたら、

仙骨のあたりと股関節が「ペキッ！」っていいました

やばい、動けなくなる・・・と確認してみたら、

あれ？むしろ可動域が回復？？

先月からスプタバッタコナーサナが右だけ全然できなくなってたんですが、

若干の違和感はあるもののすっとできるようになってます。

インヨガでゆがみがじんわり戻ったんでしょうか。

もしそうならめっちゃ嬉しい

もうちょっと様子を見てみます。