今日も暑いですね！
さて、９月より自宅練習応援プログラムと称して、
ヨガの安全な実践の仕方をぽつぽつ紹介していこうと目論んでおります。
ヨガってもっと知りたい思うとなんだか敷居の高そうなヨガスタジオに行かなくちゃいけなくて、
しかも講座ってなるとＷＳやティーチャーズトレーニングしかなくて、
ワタシ、そこまでじゃないねん。。。
でも普段のレッスンより、もう少し知ってみたい。と思っている方、多いような気がするのです。
実際私もそうでした。（そしてうだうだ悩んで、結局ＴＴを受講したクチです）
自分が自宅で、安全に楽しむ為の講座って意外と無い
じゃ、私たちにサポートさせて！！！ってことです。
あと、スタジオとの上手な付き合い方も知って欲しいなと思います。
あれしたい、これも知りたいよね？と考えてたら、
１年間で３６時間の超大作になりました（笑）
講師は、メロウヨガスタジオのインストラクターが、各自の得意分野をご紹介する形です☆
一発目はワタシ、ＦＵＫＵＫＯから。
９月２３日（祝）１３：００～１６：００
家ヨガで気をつけること～楽しく安全に実践するためのヒント～
と銘打ってお話いたします☆
自宅でするのに適したシークエンスでのレッスン付♪
しかもお茶・お菓子付♪♪
ご予約・お問い合わせはメロウヨガスタジオホームページ よりどうぞ！
今晩より帰省いたします。
高速、がんばって走ってきますね
Love
Fukuko