スタジオ風景 | Cofuku*bija

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昨日のインヨガ前の風景音譜

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ほっと和む時間です。


レッスン後、K様から

先生のコトバが全部自分に当てはまるようなきがして焦りました汗

との感想をいただきました。

レッスン受けている時って、

先生の指摘が全部自分に向けられているような気になる時ありますよね。

多分、皆同じです音譜

私の身体に起こる感覚をお話ししているので、

私も同じアップアップ

だから安心して、楽しんでもらえれば嬉しいですラブラブ

ちなみに、昨日のターゲットは水。

体内の水分バランスを整えることにフォーカスをあてました音譜

皆さん、今日の感じはどうでしたか?

また聞かせて下さいねキラキラ


om晴れFUKUKO