昨日から何回も日記を書いては保存がうまくいかずの繰り返しで
今回こそは！！！
さて、先週の日曜日、Ｙｏｇａ ＥＸＰＯ＠Ｎａｒａ というチャリティーイベントに
講師として参加させていただきました。
場所は国際奈良学セミナーハウスという・・・興福寺ゆかりの歴史ある建物。
お庭も、建物の風情も、とっても素敵！！！
私の担当は陰ヨガ。参加いただいたのは２０名様。
半数近くがインヨガが始めての方でしたね。
殆ど動きの無いタイプのヨガでびっくりされたのではないでしょうか？
正直な所、初めての場所に緊張しておりましたが、
ヨガをしている皆さんの穏やかさに吸い込まれて、
「ちょっとアナタ落ち着きなさい」と、私がなだめていただきました
皆さんと素敵な時間を過ごせたことに感謝
レッスン後の１枚。またどこかでお会いしましょうね
レッスン後はランチタイム。
レッスンに参加してくださっていたＭＡＫＩ先生 と一緒にぶらり奈良散策～
カフェ前の風景。
そのカフェの名は 工場跡事務室
はじめ名前を聞いた時、二度聞きしてしまいました
カフェ前の足元のレンガ、
なんか書いてあるし！
店内もレトロ＆シンプルな素敵空間
写真が撮れなかったのが残念！！！
オーダーしたコロッケパンも美味しかったですよ
奈良へお立ち寄りの際は是非に！
その後、ＭＡＫＩ先生の腰痛に関するヨガ講座を受講しました。
いつもanatomy*cafeで伺っているのに、毎回新鮮で
そしてヨガクラスも思い切り楽しませていただきましたよ
あぁ・・・シアワセ
素敵な休日をありがとうございました
今回一番お気に入りのワンショット！
今日は七夕
季節の大きな変化を感じて・・・ゆっくり休みましょう。
素敵な夜をお過ごしください。
ＬＯＶＥ
ＦＵＫＵＫＯ
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