毎月川西市にあります、 mellow-yoga*studio さんでのanatomy*cafe。
この春からインストラクターさん向けの”もう一歩進んだ解剖学”のシリーズをスタートしています！！
その名も
anatomy*labo
これまでの月に一回テーマを変えていく方法ではなく、一つのテーマを何ヶ月に渡って学んでいきます。
そうすることで、学んだことを実践で試してその経験をフィードバックし、よりインストラクターさんに役立つ実践的な解剖学を学んでいただきたい思いで、スタートさせることを決意しました。
最初のシリーズは
「アジャストメント」
インストラクターのＴＴを受けるとカリキュラムの一つとして勉強するアジャストメント。
このポーズの時はここをこう押さえて･･･なんて暗記になったりするのも事実で、
実際クラスを行ってみると、習ったアジャストメントが出来なくて、ただ見つめるだけになる のもよくある話。
このanatomy*laboのアジャストメントコースは６回に分けて、決して「やり方」を覚えるものではなく、基本的なカラダの仕組みを知り、相手の的確な部位を触知出来ることから始まり、アーサナのアライメントの再確認も行い、相手が必要なアジャストメントを提供できるようになる構成になっています。
まずは相手のカラダに触れる事を感じていきましょう。
＜日程＞ 5月から10月までの第1日曜日
第１回 「カラダのつくりを知り・触る」 5月6日(日) 終了しました
第２回 「アーサナのアライメントの基礎」 6月3日（日）.
第３回 「アジャストメント概説」 7月1日(日)
第４回 「立位アーサナのアジャストメント」 8月5日(日)
第５回 「座位・臥位アーサナのアジャストメント」9月2日（日）
第６回 「逆転のアーサナのアジャストメントと総集編と質疑応答」 10月7日（日）
阪急川西能勢口より徒歩3分
時間； 毎回 １０：００～１３：００
料金； 4.200円（1回）
そして、今週末に迫りました、第2回の内容です。
2012年6月3日(日） 10:00～13:00
第２回 「アーサナのアライメントの基礎」
アジャストメントを提供するには、やはりアーサナのアライメントが必須！！
アライメントの原則を知ることで、“やり方を覚えるアジャストメント”ではなく、それぞれの方のアライメントを整えるアジャストメントの取得を目指します。
第1回目の講座を受けてなくてもこの回からの受講や、この回だけの受講も可能です。
お問い合わせ・お申し込みはコチラ
からお願いします。
。