陰ヨガトレーニング初日。
朝５時起きで電車乗ったら１時間前に着いてしまった。
ってなわけで朝からスタバでのんびりコーヒータイム
人少ないし、朝はさわやか
超ぜいたく！いいなぁ。これ！
明日も早起きしてカフェります。
で、トレーニング。
朝９時に始まり、１７時半終了。
もうめーっちゃ早く感じました。
先生と相性が良いのかなんなのか分かりませんが、
今まででにないほどシャバが気持ちいい
マットとの一体感っていうんかなぁ？
ボウルの「コーン・・・」って音で目覚めるまでの感覚。
今までの「気持ちいい」を増幅させた感じっていうか、なんなんでしょ、これ。
個人的にかなりヒット、目からウロコでしたよん